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Skischuhe und Bindung vor erstem Einsatz im Winter checken

4. Januar 2012 Keine Kommentare
Ski by wikimedia Kunstpiste Skischuhe und Bindung vor erstem Einsatz im Winter checken

cc by wikimedia/ Kunstpiste

In den kommenden Wochen stürzen sich wieder etliche Winterbegeisterte auf die Pisten. Doch bevor es wieder in den Schnee geht, sollte man unbedingt seine Ausrüstung vom letzten Jahr noch einmal vom Profi checken lassen. Der Deutsche Skiverband rät dazu seine Ski und auch die Skischuhe dazu in ein Sportfachgeschäft zu bringen.

Dies sei extrem wichtig, denn laut den Experten ist für jeden fünften Skiunfall eine nicht richtig sitzende Ausrüstung der Grund. Zunächst gilt es die Bindung zu überprüfen, da sich die Auslösewerte verändert haben könnten. Dazu benötigt man unbedingt die Skischuhe.

Entscheidet man sich für ein neues Paar Skischuhe passt dieses gut, wenn die Zehen vorne leicht anstoßen. Laien nehmen oft an, dass der Schuh dann zu klein ist, doch durch das Schließen und die Fahrposition auf der Piste rutscht der Fuß automatisch ein Stück nach hinten. Ein zweites Paar Socken ist ebenfalls beim Anprobieren nicht nötig, denn auf diese Weise kauft man schnell eine falsche Größe. Die Experten raten Skifahrern lieber zu eng anliegenden Funktionssocken.

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Sportbekleidung im Winter: Die Funktion machts

2. November 2011 Keine Kommentare
Sport im Winter by flickr smith cl9 Sportbekleidung im Winter: Die Funktion machts

cc by flickr/ smith_cl9

Wer im Winter im Freien Sport treibt, der sollte sich auf jeden Fall warm anziehen. Dies alleine reicht aber nicht aus, denn auch auf die Funktion der Kleidungsstücke kommt es an. Inzwischen kann man auf eine große Auswahl an den unterschiedlichsten Materialien zurückgreifem.

Grundsätzlich raten heutzutage die meisten Experten zu Funktionswäsche und nicht mehr zu Naturfasern wie Baumwolle. Baumwolle hat den Nachteil, dass die Feuchtigkeit am Körper bleibt und die Nässe einen so auskühlt. Funktionswäsche gibt den Schweiß hingegen weiter.

Goretex und Softshelle haben sich inzwischen durchgesetzt, wobei man auch hier auf den Zweck achten muss. Läuft man nur im Freien reicht meist eine Softshelljacke aus, da sie atmungsaktiv, winddicht und wasserabweisend ist. Goretex hingegen ist nicht ganz so atmungsaktiv wie Softshell ist dafür aber wind- und wasserdicht. Das heißt, wer länger in der Kälte und vor allem Nässe ist, für den empfiehlt sich meist Goretex.

Es gibt jedoch auch noch die neueste Entwicklung, die ziemlich beliebt ist. Das Material nennt sich Primaloft und ist eine leichte Hohlfaser, auf die viele mittlerweile schwören. Sie ist sehr pflegeleicht und sorgt vor allem für eine gute Wärmeisolation.